みなさんご存知ですか⁉️ 韓国のYouTuberが投稿してる「２週間で１０キロ痩せる」動画。
長女がやる‼️、というのでパソコンで見たら中々面白い。 ノリのいい音楽だし、振り付けもそんなに難しくない⭐️ 私もやってみよ〜
実際踊ってみたら… 普通に楽しく真似して踊ればいいのに、学生時代にバトントワリング部に入っていて、当時踊り方を研究していたくせで、可動域を意識したり、足の角度や重心の乗せ方をめちゃ意識しちゃって、すんごいしんどい（笑） 普段の運動不足もあり、あちこち意識したおかげで太ももまわりや腰回りに違和感！ 効いてるのかも💖💖
長女と私、フーフー言いながら踊っていたけれど、見ていた次女曰く、私すっごく笑顔だったらしい😂 実際楽しかったけど、これもクラブの影響… 踊っている時は意識しないと変に笑顔になるのです。 クラブ時代に「笑顔〜💢💢 しんどそうに踊ってどうするの〜💢💢」とよく怒られたからね（笑）
昔と違って、しっかり踊ると痩せるどころか身体を痛めちゃう💦💦、とわかっているのに力の抜き加減がわからない〜 ２回ほど結構楽しくやったけど、足の甲に違和感が出てきたので私はストップ。 重心の引き上げが足りないから、足に負担がかかっちゃった。やはり身体は重くなってるのね（汗） 長女は影響ない～💦と、何回もしてました。それはそれで、動きが小さいんだよぉと二人で真剣（笑）
もちろんダンス好き３歳長男も参加。動画をみて振りを覚えるのは得意だから、まぁまぁできてましたよ❤️ 次女は、ダンスが苦手なので見学組。 次女は細いから踊れたらカッコいいのにねぇ
下に住むお義母さん達が、あまりにドンドン続くから「何事？？」と話しに来た。ごめんなさ～い🙏🏻 ダンスをお義母さんにも勧めたら、私らが痩せたらやるわ〜だって😊
今夜もダンスタイムが始まります・・