コナミ 久しぶりのヨガ💗 ママの楽しみ
コロナで行かなくなり、コロナが落ち着いてからも子供や親の予定に追われて日程の調整するのが面倒になった・・・ということで行かなくなっていたコナ...
~子育て中でも私らしく~
コロナで行かなくなり、コロナが落ち着いてからも子供や親の予定に追われて日程の調整するのが面倒になった・・・ということで行かなくなっていたコナ...
今年に入ってから週に1回通っているヨガ。全然激しくないのに必ず筋肉痛になる(笑) 前回も書きましたが、少し激しめな動きをすると、昔と同...